Picie orzeźwiającego soku pełnego składników odżywczych może być łatwiejsze i szybsze niż myślisz! Wygoda mrożonej pulpy sprawia, że zawsze mamy pożywny i smaczny napój, dzięki czemu nasze życie jest zdrowsze i przynosi niesamowite korzyści dla naszego zdrowia! Zobacz, jak łatwo jest przygotować pyszny napój z mrożonej papki!
Lekkie, orzeźwiające i zdrowe miazgi owocowe to świetna alternatywa dla tych, którzy nie mają dużo czasu na poświęcenie się kuchni i nie rezygnują z dobrego jedzenia. Ponadto, zachowując wiele składników odżywczych znajdujących się w owocach, mrożona pulpa może być częścią kilku kompozycji, takich jak koktajle i witaminy, lody, a nawet torebki dla dzieci. Sprawdź krok po kroku przygotowania i przekonaj się, jakie to proste!
Jak przygotować mrożony sok z miąższu?
1 - Wybierz miazgę owocową o swoim ulubionym smaku: w zaznaczonym dostępnych jest kilka smaków, takich jak: truskawka, marakuja, acerola, ananas, nerkowiec i wiele innych.
2 - Umieść miazgę w zamrażarce na minimum 4 godziny: Jest to idealny czas, aby miazga zamarzła i pozostała w idealnej konsystencji do przygotowania soków.
3 - Przygotowując sok, wyjmij mrożoną papkę z lodówki
4 - W szklance blendera dodaj miazgę.
5 - Dodaj 500 ml szklanki wody i trzepaczką: zwróć uwagę na liczbę obsługiwanych osób. Myśląc o tym, zwiększ ilość wody i pulpy.
Uwaga: dobrym rozwiązaniem jest przygotowanie napoju z wodą kokosową, napój jest bardzo pożywny, dodaje składników odżywczych i jest niezwykle wszechstronny.
6 - Możesz dodać na przykład miętę lub inne warzywo według własnego uznania: Te składniki są odpowiedzialne za nadanie soku więcej smaku, a nawet uczynienie go zdrowszym, pomagając wprowadzać innowacje w preparatach i zapewniać orzeźwienie.
7 - Podawaj dobrze schłodzone!
Mieszanka pulpy: pyszna, innowacyjna i pożywna
Szeroka gama owoców zapewnia różne kombinacje smakowe naszych preparatów. Więc czy myślałeś o dodaniu pulpy do swojego napoju? Tak proste, jak tradycyjny sok, te harmonizacje wzmacniają skład składników odżywczych w Twoim ciele.
Zobacz 4 sugerowane kombinacje:
- Marakuja z truskawkami: Smaczna marakuja działa uspokajająco na sok, a także jest źródłem witamin A i C dla naszego organizmu. Z drugiej strony truskawki należą do grupy czerwonych owoców, które mają wysoki poziom właściwości przeciwutleniających, dzięki czemu nasz mózg jest zdrowy i aktywny.
- Ananas z acerolą: źródło witaminy C, acerola dołącza do jednego z najbardziej soczystych i orzeźwiających owoców - ananasa. Owoce są bogate w błonnik pokarmowy, który pomaga zachować zdrowe jelita, a także minerały: wapń, żelazo i portas, które pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu naszego organizmu.
- Arbuz z truskawką i cytryną: Trio owoców bogatych w witaminę C to doskonały wybór, aby wzmocnić układ odpornościowy i zapobiec przeziębieniom i grypie. Ponadto napój ma właściwości przeciwzapalne i sprawia, że organizm jest bardziej zasadowy.
- Soursop with strawberry: ta kombinacja owoców o niskiej zawartości kalorii jest orzeźwiająca i idealna dla tych, którzy chcą zrzucić kilka kilogramów. Sok z Soursop z truskawkami jest bogaty w witaminy z grupy B, dzięki którym nasz organizm jest zdrowy i zrównoważony.
