Każdy proces pooperacyjny wymaga dużo uwagi, prawda? Na przykład podczas ekstrakcji zęba ważne jest, aby zachować szczególną ostrożność z jedzeniem. W końcu całkowite wyleczenie cięcia i powrót do zdrowia wymagają czasu! Aby dowiedzieć się więcej na ten temat, rozmawialiśmy z dentystą Marcelą Fróes, która udzieliła wspaniałych wskazówek, jak karmić się po usunięciu zęba. Sprawdzić!
Unikaj bardzo twardych pokarmów, takich jak płatki zbożowe i suche pieczywo
Według dentystki Marcely Fróes, bardzo ważne jest, aby zadbać o swoje jedzenie zaraz po zabiegu. W pierwszych dniach należy unikać na przykład produktów zbożowych, orzechów i różnych nasion oleistych!
„Każda sytuacja wymaga specjalnego traktowania, ale na przykładzie prostych ekstrakcji, generalnie pokarmy, których powinniśmy unikać, to te o twardszej konsystencji, ponieważ mogą uderzyć w ranę chirurgiczną, utrudniając gojenie się tkanek i zaostrzając stan zapalny”, wyjaśnia Marcela .
Dobra wiadomość jest taka, że operowana strona nie zagoi się długo. Dentysta Marcela opowiada o tym, ile czasu w ogóle potrzeba na powrót pacjenta do zdrowia po operacji. „Średnio tę opiekę musimy utrzymywać przez dwa do trzech dni, ale należy podkreślić, że każdą sytuację trzeba oceniać osobno”, podkreśla profesjonalista.
W ciągu pierwszych 24 godzin preferuj pokarmy płynne i zimne
Aby ustawić odpowiednią dietę - która nie szkodzi operowanemu miejscu - również dentysta daje świetne wskazówki. „Biorąc ponownie za przykład proste ekstrakcje, w ciągu pierwszych 24 godzin idealnym rozwiązaniem jest spożywanie większej ilości płynnych i zimnych potraw, takich jak soki, lody, zimne zupy, mleko, jogurt, a po okresie ciepłe potrawy o bardziej ciastowatej konsystencji, takie jak zupy i przeciery ”- dodaje Marcela.
Odpoczynek i okłady z lodu są również niezbędne dla regeneracji i dobrego samopoczucia
Jeśli myślisz, że opieka ogranicza się do jedzenia, bardzo się mylisz! Zdaniem stomatologa niezwykle ważne jest przestrzeganie zaleceń lekarza - zarówno w zakresie diety, jak i czasu odpoczynku.
„W tym okresie ważne jest, aby odpoczywać i unikać ciepła słonecznego. W tym procesie mogą również pomóc okłady z lodu. A jeśli chodzi o jedzenie, problemem jest świadomość konsystencji i temperatury. Bardzo gorące potrawy mogą podrażniać błonę śluzową, zwiększając zapalenie i utrudnianie procesu rekonwalescencji. Bardzo ważne jest, aby przestrzegać wszystkich zaleceń dentysty, aby uniknąć powikłań, takich jak krwawienie i możliwe infekcje ”- podsumowuje specjalista.
* Marcela Fróes ukończyła stomatologię na Universidade Salgado De Oliveira i obecnie specjalizuje się w implantologii na UFF (Universidade Federal Fluminense)
