Jesteśmy na wiosnę! Uważana za najbardziej radosną i piękną porę roku, pora roku jest więcej niż zachęcająca do wyjścia z domu, spacerów na świeżym powietrzu po parkach i placach i pozostawienia naszych najprzyjemniejszych dni kontemplacji przyrody, czystego nieba i rozrzuconych kolorowych kwiatów przy ulicach. Oto kilka dobrych sugestii, abyś mógł cieszyć się tym pysznym okresem razem z rodziną!
Każda rodzina ma swoje cechy szczególne, ale wszystkie one, gdy są zjednoczone, tworzą o wiele silniejsze więzi uczucia, miłości i towarzystwa. Z tego powodu, zdaniem psychologa Mariana Massari, rodzinne zajęcia nie muszą być długie, a raczej jakościowe, gdyż obecnie ludzie spędzają dużo więcej czasu na technologii niż na rzeczywistości, słynnym „oko w oko”:
„W dzisiejszych czasach wiele dzieci woli zadawać pytania w Internecie niż rodzicom. Rodzice zawsze będą mieli wiele do nauczenia i przekazania swoim dzieciom, znacznie wykraczając poza zawartość i informacje komputera. To właśnie w związku, w rodzinnym doświadczeniu uczy się kochać, szanować i rozumieć, oprócz empatii i współczucia. Zajęcia rodzinne są interesujące, aby ratować komunikację, budować zaufanie, cieszyć się wolnością wypowiedzi i poszerzać wiedzę ”- wyjaśnia specjalista, który podkreślił czynności, które należy przeprowadzić z rodziną. wiosną. Sprawdzić!
Jak cieszyć się wiosną z rodziną?
1 - Spacer w kontakcie z naturą: Ciesz się wiosną, spacerując po plaży, po trawie, wśród drzew, a nawet na szlaku. Wycieczkę można wzbogacić o niezliczone gry na świeżym powietrzu („Twój mistrz ci powiedział”, „tag”, „w chowanego”, podnieś muszelki ...). „Ta wycieczka pozwala na kontakt z naturą, który jest obecnie tak rzadki. Dzieci, które mają tego typu doświadczenia, zwykle lepiej radzą sobie w szkole i lepiej bawią się chwilami” - podkreśla Mariana.
2 - Jazda na rowerze: czysta i łagodna pogoda w okresie kwitnienia sprzyja poczuciu tego miłego, małego wiatru na twarzy! Pod tym względem jazda na rowerze jest przyjemnym i bardzo funkcjonalnym ćwiczeniem dla zdrowia. Nawet dla tych, którzy nie potrafią chodzić, okres ten sprzyja próbom nauki, ponieważ nigdy nie jest za późno na odkrywanie nowych hobby!
3 - Piknik na świeżym powietrzu: Żadna ze wszystkich atrakcji nie odnosi się do wiosny lepiej niż dobry i tradycyjny piknik w parku. Zebranie rodziny na przekąskę to świetny sposób na spotkania towarzyskie! Dobrym pomysłem jest złożenie koszyczka (z owocami, naturalnymi kanapkami, całymi sokami i jogurtami) razem z dziećmi, aby nauczyły się samodzielnie przygotowywać przekąski.
4 - Poznawanie placów i miejsc kulturowych: Często, gdy mieszkamy w pobliżu pewnych historycznych miejsc, nie interesuje nas zwiedzanie, ani przez czysty pokój, ani nawet przez zapomnienie. Ciesz się pięknym słonecznym dniem i przyjemną temperaturą i poproś rodzinę o spacer po tych centrach. W tych miejscach stale można oglądać ciekawe atrakcje kulturalne, artystyczne i sportowe!
5 - Wybierz się na plażę: ciesz się typowymi słonecznymi wiosennymi dniami i dodatkową godziną czasu letniego na pyszną kąpiel morską z rodziną. Poza zapewnieniem przyjemnego dnia dla rodziny, wyjście na plażę pomaga odnowić energię i przynosi korzyści zdrowotne zarówno dla ciała, jak i umysłu.
6 - Dzień w klubie: Słoneczny dzień! Czas wybrać klub, zebrać rodzinę i bawić się przy basenie. Dla dzieci to niezły program, ponieważ będą miały przestrzeń i swobodę zabawy do woli. Wiele klubów nadal posiada boiska sportowe, co ułatwia propozycję gry w interakcję lub sporu z rodziną.
7 - Uprawianie sportu: co powiesz na robienie tego z rodziną i cieszenie się pięknem natury? W parku można biegać lub grać w tę piłkę, uprawiać sport na plaży… Według psychologa praktyka ta stymuluje poczucie przynależności i pracy zespołowej, wzmacniając więź i uczucia.
8 - Czytanie w rodzinie: Jednym z obrazów najbardziej kojarzonych z czytaniem jest czytanie siedzące pod drzewem, prawda? A co powiesz na krąg literacki z rodziną i cieszenie się przyrodą? Oprócz zachęcania do czytania, takie nastawienie może pomóc zmniejszyć wstyd związany z czytaniem na głos, nauczaniem nowych historii i zbliżaniem rodziny.
