Produkt polecany
Siedem płatków ryżowych Taeq 500g
Pomyśl o brązowym ryżu, komosie ryżowej, siemieniu lnianym, owsie, pszenżyto, jęczmieniu i pszenicy w jednym pokarmie. To jest ryż 7 zbóż! Jeden z produktów najczęściej polecanych przez nutrologów i dietetyków do codziennych diet funkcjonalnych, wersja złożona z tych silnych nasion, wskazana jest do regulowania funkcji organizmu, dodając w konsekwencji więcej energii, energii i usposobienia dla organizmu.
Jak nazwa wskazuje, ryż 7 zbóż składa się z tej mieszanki ziaren i nasion, niezwykle korzystnych i pożywnych dla naszego zdrowia. Według dietetyka, Danieli Chein, ta żywność może spokojnie być częścią zbilansowanego menu:
„Pożywny i wszechstronny, 7-ziarnisty ryż jest naturalnym źródłem błonnika i magnezu dla organizmu. Dodatkowo posiada niską zawartość tłuszczu oraz wyselekcjonowane składniki, które dodatkowo zwiększają jego skład. Dzięki temu można je spożywać codziennie. bez problemów ”, wyjaśnia profesjonalista.
Odkryj zalety każdego 7 płatków ryżowych
1 - Brązowy ryż: to jedzenie jest podstawą. Ryż brązowy jest bogaty w przeciwutleniacze, które pomagają zapobiegać przedwczesnemu starzeniu się komórek i działaniu wolnych rodników, jest także źródłem błonnika pokarmowego, który przyczynia się do uczucia sytości, zapobiega zaparciom i poprawia zdrowie układu krążenia. W ich składzie wciąż można znaleźć minerały takie jak potas, magnez, fosfor i mangan, które zapewniają dobre samopoczucie i regulują organizm.
2 - Jęczmień: mylą się ci, którzy myślą, że jęczmień występuje tylko w piwie. Jęczmień to bardzo pożywne płatki zbożowe, które mogą być częścią wielu preparatów. Jęczmień, źródło witamin z grupy B, pomaga w produkcji energii dla naszego organizmu, działa korzystnie na mózg, poprawia koncentrację i pamięć, a także ma właściwości przeciwutleniające i regulujące poziom cholesterolu we krwi.
3 - Pszenica: Pszenica w swojej integralnej wersji, jedno z najpopularniejszych zbóż na świecie, zachowuje witaminy, minerały i białka zawarte w składzie, przyczyniając się do zdrowej utraty wagi, ponieważ jest również źródłem błonnika pokarmowego. Jego spożywanie wiąże się również z profilaktyką cukrzycy, gdyż jest bogate w magnez, minerał odpowiedzialny za kontrolowanie poziomu cukru we krwi.
4 - Pszenżyto: Pszenżyto powstałe z mieszańca żyta i pszenicy charakteryzuje się wysoką zawartością błonnika, witamin i minerałów, takich jak: żelazo, cynk, wapń, potas i mangan. Te składniki odżywcze działają na zdrowie i rozwój naszych kości i mięśni, pomagają poprawić zdrowie serca, a także zapobiegają anemii. Pszenżyto jest również doskonałym źródłem białka, przyczyniając się do tworzenia komórek organizmu i produkcji kolagenu.
5 - Owies: Obecny w diecie osób stosujących zdrową dietę i bogaty w składniki odżywcze, owies jest zbożem bogatym w błonnik pokarmowy, który ułatwia pasaż jelitowy, poprawia stan układu krążenia i zapewnia uczucie sytości. Spożywanie owsa wiąże się również bezpośrednio z profilaktyką raka, zwłaszcza raka piersi i okrężnicy, oprócz działania na rzecz produkcji energii dla naszego organizmu.
6 - Siemię lniane: jedno z nasion najbogatszych w błonnik w naszej zdrowej diecie, występuje również w zbożach ryżowych 7. Wiadomo, że siemię lniane reguluje nasze jelita, sprawiając, że działają prawidłowo, a także poprawiają zdrowie serca, zapobiegając rozwojowi chorób sercowo-naczyniowych, takich jak na przykład udar i zawał. Nasiona dostarczają również energii dla organizmu, poprawiając wydajność w codziennych czynnościach.
7 - Komosa ryżowa: komosa ryżowa, znana jako „super mocne” ziarno, to pożywienie bogate w żelazo, wapń, potas, magnez oraz witaminy z grupy B i E. Komosa ryżowa jest naturalnie bezglutenowa i jest również źródłem białka dla nasze ciało. Jego składniki odżywcze pomagają kontrolować poziom cholesterolu we krwi, wspomagają zdrową utratę wagi i zapewniają uczucie sytości.
