Dowiedz się, jak genipap może przynieść wiele korzyści zdrowotnych

Chociaż nazwa genipapo jest dobrze znana, wiele osób nigdy nie widziało tego owocu. Dzieje się tak, ponieważ występuje bardzo często na północy i północnym wschodzie, ale w stanach w innych regionach Brazylii może być trudniej znaleźć. Chociaż można go spożywać po usunięciu z drzewa genipap, jest również używany jako główny składnik wielu produktów, takich jak soki, słodycze i likiery. Ale czy go znasz, czy nie, czy wiedziałeś, że jest bardzo dobry dla twojego zdrowia?

Bogaty w witaminy i minerały

Przede wszystkim owoc ten jest bardzo bogaty w witaminy B1, B2, B3, B5 i C. Posiada również sporą ilość błonnika, co sprawia, że ​​jest idealnym pokarmem dla osób cierpiących na zaparcia. W rzeczywistości jest często stosowany jako środek przeczyszczający, ze względu na jego skuteczność w przewodzie pokarmowym. Ponadto jest bogaty w minerały, w tym najwięcej żelaza, wapnia i fosforu.

Syrop Genipap jest wskazany dla osób, które mają problemy z oddychaniem

Ale oprócz oferowania niesamowitych wartości odżywczych, jest również bardzo odpowiedni dla osób cierpiących na różne rodzaje chorób, w tym zapalenie oskrzeli i astmę. Dlatego w różnych częściach kraju często proponuje się syrop owocowy osobom mającym problemy z płucami. W tym celu gotują przez 40 minut trzy genipape i cytrynę ze skórką pokrojoną na kawałki w dwóch litrach wody. Po ostygnięciu tej mieszanki wystarczy dodać miód do smaku, wszystko przechowywać w szklanym słoju i wziąć testament. Pamiętając, że w zależności od problemu nie wystarczy po prostu przestrzegać domowych przepisów, ważna jest też konsultacja z lekarzem.

Odpowiedni dla osób przechodzących chemioterapię

Kolejną zaletą genipapu jest to, że pomaga w kontroli płytek krwi, dlatego jest bardzo odpowiedni dla osób, które przechodzą sesje chemioterapii. Wszakże w tego typu leczeniu szpik kostny ma większe trudności z produkcją płytek krwi. Ten problem może prowadzić do trudności w krzepnięciu krwi, a nawet krwawieniu. W takim przypadku najlepiej przygotować sok, który przygotowuje się przez ubijanie owocu w blenderze, a następnie odcedzanie. Na ogół jest słodzony miodem, ale jeśli wolisz, możesz użyć cukru.

Można używać wszystkich części genipap

Dość często przyzwyczaja się do jedzenia miąższu owocu i wyrzuca wszystko inne, ale w przypadku genipap należy to zweryfikować. Z korzenia można np. Przygotować herbatę, która działa przeczyszczająco. Peeling oprócz działania moczopędnego może być stosowany w walce z wrzodami. Z nasion można również przygotować sok, który z kolei zwalcza problemy żołądkowe.

Owoce są również dobre dla kobiet w ciąży

Jakby nie miał wystarczających zalet, genipap jest nadal bardzo odpowiedni dla kobiet w ciąży. Dzieje się tak, ponieważ działając bezpośrednio na żołądek, zapobiega wymiotom i innym bardzo częstym nudnościom podczas ciąży. W tym przypadku największą wskazówką jest przygotowanie soku z genipapu, a następnie gotowanie go, aż jego objętość zmniejszy się o połowę. Więc po prostu weź trochę tego płynu, gdy jest ciepły przez cały dzień.

W niektórych miejscach uważany jest za afrodyzjak

Oprócz wszystkiego, co już zostało wspomniane, genipap służy również do zaostrzenia apetytu. Ale nie myśl, że to się kończy, ponieważ jest uważany za owoc o działaniu afrodyzjaku. Dzieje się tak, ponieważ zgodnie z niektórymi tradycjami jest w stanie zwiększyć libido, a co za tym idzie, apetyt seksualny. Mimo to jest to na razie popularne przekonanie, bez żadnych dowodów medycznych.

Zalecane

10 produktów bogatych w żelazo, których nie możesz przegapić w swojej diecie
Do czego służy liść laurowy? Odkryj jego zalety i jak go spożywać
Do czego służy roślina ora-pro-nobis? 5 zalet tego warzywa