Co to są olejki eteryczne? Dowiedz się, jak mogą poprawić Twoje samopoczucie

Korzyści terapeutyczne, zapachy i sprzątanie domu! Olejki eteryczne to substancje rozpuszczalne w tłuszczach, ekstrahowane z różnych części roślin, które spełniają przede wszystkim te trzy główne funkcje. W starożytnym Egipcie jego główne zastosowanie wiązało się z oczyszczaniem i oczyszczaniem środowiska. Na przykład, czy znasz zapachy lawendy, które spotykasz podczas niektórych sesji na rynku? A więc to piękny przykład olejku eterycznego! Istnieje jednak kilka innych korzyści przypisywanych tej substancji. Chcesz dowiedzieć się o nich więcej? Spójrz!

Jaka jest różnica między olejkami eterycznymi a olejami roślinnymi?

Należące do grupy kwasów tłuszczowych oba rodzaje olejów mają podobne podstawowe właściwości (oba są ekstrahowane z warzyw), ale mają zupełnie inny skład i zastosowanie.

Innymi słowy, podczas gdy oleje roślinne są szeroko stosowane w kuchni (jak olej sojowy, olej kukurydziany, olej słonecznikowy itp.) I faktycznie są częścią zdrowej codziennej diety (jak trzy rodzaje omega), olejki eteryczne charakteryzują się silnym aromatem i nigdy nie powinny być stosowane w gastronomii - z wyjątkiem niektórych mieszanek herbat.

Inna różnica dotyczy ich łańcuchów molekularnych. Zdecydowana większość olejów roślinnych ma dłuższe i „ciężkie” łańcuchy, a ciecz charakteryzuje się większą lepkością. Z drugiej strony olejki eteryczne składają się z mniejszych i „lżejszych” łańcuchów, o bardziej lotnych właściwościach i znacznie mniejszej grubości. Ponadto olejki eteryczne są zwykle pozyskiwane z łodyg, liści, kwiatów i korzeni warzyw, a oleje roślinne z owoców i nasion.

Aromaterapia to jedno z głównych pojęć związanych z olejkami eterycznymi

Afrodyzjaki, leki przeciwbólowe, przeciwdepresyjne, oddechowe… Z jedną z gałęzi wykorzystujących olejki eteryczne, zwaną aromaterapią, wiąże się kilka funkcji i właściwości leczniczych. Esencje te ekstrahowane z roślin i kwiatów, ponieważ są niezwykle skoncentrowane, często są stosowane w kompresach lub w wyjątkowo określonych dawkach.

Niektóre badania dowodzą, że olejki eteryczne są rodzajem medycyny alternatywnej, a każdy z nich ma korzystną funkcję dla organizmu człowieka - fizycznego lub emocjonalnego - dlatego bardzo często można je spotkać w gabinetach masażu, spa i jak. Jego zastosowania obejmują terapie holistyczne, masaże ciała, kąpiele, a nawet praktyki lecznicze (w niektórych rytuałach religijnych), które można stosować poprzez inhalację (najszybszy i najpowszechniejszy sposób), stosowanie miejscowe i połykanie.

Do czyszczenia domu można używać olejków eterycznych

Oprócz pozostawiania superperfumowanego środowiska, substancja ta może służyć do dezynfekcji powierzchni (gdyż mają naturalne właściwości antybakteryjne jak np. Olejek lawendowy), odtłuszczania kuchni (olejkiem cytrynowym), usuwania pleśni z płytek. łazienka (z olejkiem z drzewa herbacianego), a nawet czyszczenie szczotek do włosów (olejem eukaliptusowym).

Na ogół miesza się je z określonymi ilościami octu białego lub wodorowęglanu sodu (w zależności od rodzaju użytego oleju) i spryskuje w miejscach, w których wymagane jest czyszczenie. Są to proste, skuteczne i oczywiście super automatyczne metody.

Zalecane

10 produktów bogatych w żelazo, których nie możesz przegapić w swojej diecie
Do czego służy liść laurowy? Odkryj jego zalety i jak go spożywać
Do czego służy roślina ora-pro-nobis? 5 zalet tego warzywa