Jaki syrop odnosi się do której chwili w Twoim życiu? Prawdopodobnie w czasie, gdy rodzice dawali ci trochę na wyleczenie z choroby, a może ty przyjęłaś ich rolę i teraz dajesz swoim dzieciom szybsze wyleczenie z grypy i przeziębienia. A kto wie, po prostu przygotowujesz się do podjęcia, gdy nie czujesz się dobrze? W każdym razie jedno jest pewne: napój jest domową alternatywą dla tych, którzy nie przepadają za lekarstwami. Ale w końcu jaki jest najlepszy sposób na przygotowanie go w domu? Aby usunąć te i inne wątpliwości z tematu, rozmawialiśmy z dr. Edison de Mello, który zajmuje się medycyną integracyjną.
Syrop domowy vs przemysłowy
Przede wszystkim musisz zrozumieć, dlaczego przygotować domowy syrop zamiast kupować go w aptece lub na targu. Według Edisona de Mello różnica między nimi jest ogromna.
„Zawsze polecam te domowe, bo są naturalne i nie są uprzemysłowione, bez chemicznych dodatków iw wielu przypadkach organiczne. Ponadto, kiedy sami robimy lekarstwo, jest efekt placebo, ponieważ wkładamy naszą psychiczną i duchową energię, która mówi:„ Chcę poprawić chorobę ”. Oczywiście, dostępny w handlu syrop jest dobry, jeśli nic innego nie jest dostępne. Może działać lub nie, i może być wskazany lub nie”, mówi.
Syrop cebulowo-czosnkowy poprawia oddychanie
Konieczne jest również zrozumienie, kiedy naprawdę wskazane jest spożycie syropu. Edison de Mello wspomina, że świat przeżywa epidemię kaszlu, która jest związana nie tylko z dymem ulicznym, ale także z paleniem papierosów. Dlatego lekarz zaleca syropy, które mają funkcję oddechową, takie jak syrop cebulowo-czosnkowy. Dowiedz się, jak to przygotować:
„Cebulę pokroić w plasterki, czosnek i składniki włożyć do szklanego pojemnika. Dodać miód i pozostawić zamkniętą puszkę na 2 godziny. Nie trzeba dodawać więcej płynu, ponieważ sama cebula ma dużo wody. syrop może wytrzymać 2 dni, jeśli jest dobrze schłodzony. Przed podgrzaniem, ale nigdy w kuchence mikrofalowej, ponieważ może wyeliminować korzyści dzięki falom magnetycznym. Najlepiej podgrzewać w łaźni wodnej. Możesz wziąć do 2 łyżek po 2 do 3 razy dziennie ”- uczy.
Syrop oregano pomaga wyeliminować śluz
Kolejnym syropem, o którym warto wspomnieć, jest oregano. Tak, chociaż składnik nie jest bardzo związany z tym domowym lekarstwem, jest bardzo odpowiedni dla tych, którzy czują dyskomfort w gardle, gdy próbują wydalić śluz.
„Funkcją organizmu jest zawsze eliminacja, dlatego bardzo ważne jest, aby szukać domowych środków, które zakończą nie tylko objawy, ale także odruch w gardle. Aby przygotować syrop z oregano, weź 1 szklankę miodu, 4 średnie marchewki i szczyptę oregano. Odwiruj marchewkę w blenderze. W rondelku umieść ten sok z marchwi, dodaj miód i gotuj na małym ogniu, aż zgęstnieje. Dodaj oregano i przechowuj zawartość w szklance. Weź 1 łyżkę syropu 3 do 4 razy dziennie ”- naucza.
Syrop ananasowy pomaga zapobiegać chorobom
Czy myślałeś, że syrop jest odpowiedni tylko dla chorych? Niektóre z nich są w rzeczywistości idealne do zapobiegania chorobom, tak jak w przypadku syropu ananasowego. Dr. Edison de Mello ma Cię przygotować na wypadek kontaktu z chorym. W takim przypadku po prostu bierz to mniej razy dziennie.
„Do przygotowania tego syropu potrzebujesz 1 średniej wielkości ananasa, 1 i pół łyżki ogolonego imbiru i 1 szklanki miodu. Pokrój ananasa na małe kawałki i umieść na niemetalowej patelni. Gdy tylko się zagotuje, wyłącz go. Podobnie jak cebula, ananas ma dużo wody, więc nie trzeba go dodawać. imbir razem, ale najlepiej włożyć go później. Ponieważ jest bardzo lotny, polecam go w tym przypadku nie gotować. Tak więc po przepuszczeniu wszystkiego przez sito dodaje się imbir i miód i duszę w zamkniętym szklanym słoiku ", mówi lekarz.
Nigdy nie stosuj samoleczenia
Nawet przy bardzo prostym przygotowaniu Dr. Edison de Mello przypomina, że przed zażyciem syropu zamiast leku należy zapoznać się z każdym przypadkiem. Podkreśla nawet, że jego spożycie jest wskazane tylko dla pacjentów, którzy już wiedzą, na jaką chorobę cierpią i są przekonani, że ich objawy można złagodzić, spożywając domowy przepis. Nie wspominając o tym, że niektórzy ludzie nie powinni go przyjmować w żadnych okolicznościach.
„Domowy syrop zwykle zawiera miód i palony cukier, który nie jest odpowiedni dla diabetyków i dzieci poniżej 1 roku życia. Ojcowie i matki w tym przypadku powinni zgłosić się do lekarza. Domowe są na schorzenia znane pacjentowi. Jeśli on wie czyli kaszel, który został już zdiagnozowany jako nic poważnego, nie ma refluksowego zapalenia żołądka ani raka płuc, można wziąć syrop. Nie powinniśmy podejmować inicjatywy, aby coś wziąć bez znajomości diagnozy. Myślę, że przy tych lekach ich spożycie jest niezwykle przydatne - podkreśla.
* Dr Edison de Mello jest absolwentem University of North Texas w Stanach Zjednoczonych i posiada tytuł doktora z psychologii klinicznej i usług dla ludzi. Odbył staż medyczny w Albert Einstein School of Medicine oraz w Beth Israel Medical Center na Manhattanie. Posiada certyfikaty American Board of Integrative Medicine i California Board of Behavioral Medicine w Kalifornii.
